Trauerarbeit
Wir alle besitzen aussergewöhnliche geistige Ressourcen.
Die Schwierigkeit besteht darin, sie zu aktivieren.
Jérôme Berset
Du trauerst?
Trauer hat viele Gesichter. Und plötzlich sind da Gefühle, die du nicht kennst. Sie fahren Achterbahn. Du fühlst dich verlassen, einsam, ruhelos. Vielleicht auch wütend und hilflos. Die Gedanken – überall und nirgends. Dein Körper? Leer. Druck auf der Brust. Oder wie zugeschnürt. Du bist müde, träge, energielos. Du möchtest weinen, doch vielleicht bleiben sogar deine Tränen stumm.
Du bist nicht alleine
Trauer ist Prozess. Dauer und Tempo – ganz individuell. Der Mensch trägt die Fähigkeit in sich, mit Verlusten umzugehen. Daran zu wachsen. Gut zu wissen: Das Miteinander gibt Kraft.
Trauer verläuft in Phasen. Loslassen, mit dem Verlust leben – das Wiedererwachen der Lebensfreude.
Gib deiner Trauer
Raum und Zeit
Besonders heute geht vieles oft schnell, manchmal zu schnell. Ob in der Familie, mit Freunden oder in der Gesellschaft. Lass dich inspirieren von der kreativen Trauer, die dich sanft führt – auf dem Weg zu innerem Frieden und Versöhnung.
Gemeinsam statt einsam
Ich begleite dich auf deinem Weg durch den Trauerprozess. Mit allen Höhen und Tiefen. Lass uns die Ressourcen finden, die dich und dein Leben stärken. Damit du Kraft schöpfst. Vertrauensvoll vorangehst.
Herzlich willkommen.
